Qu'est-ce qui déclenche les crises ?
Certaines activités et des facteurs environnementaux et physiques peuvent déclencher une crise. Certains déclencheurs sont évitables, d'autres non.
Déclencheurs évitables
Ne pas prendre ses médicaments
- L'omission même d'une seule dose de tes anticonvulsivants peut provoquer une crise.
- Il peut être très dangereux d'arrêter de prendre tes médicaments sans en parler à ton médecin.
Manque de sommeil
- Les structures du sommeil sont liées à l'activité électrique dans le cerveau; ainsi, le manque de sommeil peut déclencher, intensifier ou prolonger les crises.
Abus de drogues ou d'alcool
Caféine
Médicaments en vente libre
- Pris avec des anticonvulsivants, des ingrédients courants dans les médicaments contre les rhumes, l'obésité, l'insomnie et les allergies peuvent provoquer des crises.
Mauvaise alimentation
- Des taux très faibles de sodium, de sucre, de calcium ou de magnésium dans le sang peuvent diminuer le seuil critique.
Lumières et motifs lumineux clignotants
- Seulement un très petit pourcentage des personnes épileptiques sont touchées, sauf en ce qui concerne la perte de sommeil.
Déclencheurs inévitables
Respiration courte et rapide (hyperventilation)
Stress
Fièvres, rhumes ou infections
Cycle menstruel (crises cataméniales)
Ménopause